Rólam mondják

  • Harsányi Szilvia, tanárnő

    Igazán felemelő érzés egy olyan csapatban edzeni, ahol garantáltan azonos dolog mozgatja az embereket; az ...

    Tovább

  • Gál Évi, kereskedelmi képviselő, sportedző, spinning és jóga oktató

    Enikővel első alkalommal 2013-ban, Budapesten a Fittarénán találkoztam, ahol ő is edzést tartott: igazán ...

    Tovább

  • Gábor Tamási, közgazdász, faipari mérnök

    Változatos edzések, a határokat feszegetve, egy állandóan mosolygós csapattal. Kiszakadsz ...

    Tovább

  • Jakab Norbert, váltókezelő

    Én egy éve, kíváncsiságból kerültem Enikőhöz edzeni,ugyanis annyi sok jót ...

    Tovább

  • Bánkuti Gabriella, fitnesz világbajnok

    Enikő, abszolút pozitív kisugárzású, kiváló kommunikációjú, megfelelő ...

    Tovább

  • Kékesi Tifani, tanuló

    Az edzések jó hangulatban, a legújabb zenékkel és egy remek edzővel telnek, aki biztat, megdicsér ...

    Tovább

  • Harazin Regina, tanuló

    Képzelj el egy 14 éves lányt: önbizalom hiányos, utál sportolni, mindemellett túlsúlyos. ...

    Tovább

  • Nagy Tamás, Fleet Co-Ordinator, sportedző

    Miért Enikő? 3 okból.

    1. Mert ő egy valódi egyéniséggel rendelkező nő (ami manapság ...

    Tovább

  • Tóth Zoltán, ToZó, testépítő világbajnok, nemzetközi bíró

    Enikőt nagyon agilis, törekvő és energikus személyiségnek ismertem meg, kedvessége mellett igen keménykezü ...

    Tovább

  • Albertus Nandor, személyi edző a Fitness First gymben, Londonban

    Több mint 20 éves harcművészeti múlttal a hátam mögött és mint StrongFirst Girya oktató ...

    Tovább

  • Kakuk László Krapu

    Szerintem csak elég a képeit nézni, máris rájön az ember ki is ez a csaj?! Mivel is foglalkozik? ...

    Tovább

  • Zsíros István, nehézgépkezelő

    Számomra fontos, hogy az edző hiteles legyen, a megjelenésén lássam azt a munkát, amit velem ...

    Tovább

  • Siraki Dóra

    Két és féléve kezdtem el az edzést Enikőnél. Kezdetben borzasztó nehéz volt ...

    Tovább

  • Szalainé Forgács Klaudia

    Hogy ki is Szeles Enikő? Az edzőm... az egyetlen....

    Egy EMBER, aki keményen, elszántan halad a maga útján,felveszi ...

    Tovább

  • Olasz Zsóka, könyvelő

    A kezdetek kezdetétől járok Enikőhöz, immár harmadik éve. A benne lévő hatalmas energia ...

    Tovább

  • Miklós Ádám, tanuló

    Én még újonc vagyok, de úgy érzem, hogy már egy csapatba tartozom. Enikő edzésein van ...

    Tovább

  • Preisler Zsolt, rendszergazda- szerviztechnikus

    Sok-sok év kihagyás után, bő egy éve kezdtem el újra sportolni. Célom a ...

    Tovább

  • Lerner Réka, tanuló

    Én azért választottalak edzőmnek,mert inspirál a személyiséged és az életmódod.Te ...

    Tovább

Regisztráció az eddzENIway Klubba

Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Blog legfrissebbek
Címkefelhő
SVT (1), akadályfutás (1), diéta (1), eddzENIway diéta challange (1), edzőtábor (1), gflex (2), ha összefogunk (2), jegyzet (33), laskafesztivál (1), legion run (1), motiváció (1), notes (4), rendszeres testmozgás (1), spartan (2), spartan fight (1), srtg (10), videó (6),

Bejegyzések 2014. október hónapban

Részt vettünk a Spartan Race-en a Hungaroringen!

2014/10/25 Címkék: spartan, videó.

salgospartankicsi.jpg
Az a kis sárga csík ott a mi Salgó Spartan csapatunk! :)

Akadályfutások, SRTG

2014/10/10 Címkék: srtg.

Akadályfutások, SRTG

Őszintén szólva eszembe sem jutott volna elmenni egy ilyen akadályfutásra mint a LEGION RUN, vagy a SPARTAN Race, ha nincs egy olyan csapattag, mint Nagy Tomi! Belelkesült, nem engedett a 21-ből, addig mondta, addig fűzött, hogy ott a helyünk, amíg kötélnek álltam! Hogy mit jelentett nekem és a csapattagoknak ez a verseny? Ők így fogalmazták meg:

Gábor Tamási Hihetetlen atmoszféra, tele végkimerülésig küzdő, hajtó, összetartó emberekkel. A saját határaidat fogod feszegetni, és mikor már feladnád, akkor fog a másik önzetlenül segíteni, és győzelembe hajszolni! Mert nincs megállás, végig fogod csinálni, és kész! Hogy milyen érzés ez? Megtudod mikor a célba érsz!

Erika Kiss Számomra egy próbatétel, melyen úgy indultam el, hogy ezt végig kell csinálom nem is kérdés. Ügyességemet, fizikai erőmet, elszántságomat kipróbálni, olyan helyekre bemerészkedni, amit a hétköznapi életben messze elkerülök kicsit újra "gyereknek lenni" sárban-vízben Izgalom, hogy mi lesz a következő akadály, vajon mi vár rám. Komfortzóna? Van ilyen? Ezen a napon nincs Csapatépítő, ahol az ismeretlenek is kérés nélkül segítenek, ha kell. Az érzés, hogy amikor pont indul a futamod még a nap is kisüt felemelő érzés és büszke vagy magadra, hogy képes voltál rá, ezt megcsináltad!

Germán László

Hogy miről szól a Spartan Race? Kilométerekről, akadályokról, megpróbáltatásról, izzadságról, határok lerombolásáról, fájdalomról, csapatról, de legfőképpen a mindent átjáró nagybetűs Boldogságról! Részese lehetsz valaminek, ahol Igazán Érzed, hogy Élsz! Minden ziháló lélegzetvétel, minden ín és izom a legapróbb sejtig egy célt szolgál, legyűrni az előtted lévő akadályt, hogy aztán túlfűtött lelkesedéssel rohanhass a következőhöz! Úgy segít át az akadályokon, a holtponton (mi leginkább fejben van), a csapat, a lelkesedés, az adrenalin, hogy csak utólag fogod fel, hogy: „Erre én képes voltam? Igen, megcsináltam! ÉN csináltam!”
Itt a legnagyobb ellenségedet győzöd le, saját magad. És mindezt a legszórakoztatóbb és a legmocskosabb formában
Egy Spartan Race annyira páratlanul egyedülálló és rendkívüli, hogy csak egy másik Spartan Race-el lehet összehasonlítani!
Vigyázat, függőséget okoz!!!!

Petra Gérecz Fizikai és mentális megpróbáltatás egyaránt. A föld alatti kúszás, a magas akadályok, a sár, a jeges medence.. Mind mind olyan kihívás, ami sokakat elrettentene. Persze, lehetne fogni a hidegre, a tériszonyra vagy épp a klausztrofóbiára. De tudod, hogy ez nem opció, hogy ha egyszer bemásztál a starthoz és megtetted az első métereket, már nincs vissza út. Nem állhatsz meg!!

Hisz közösen minden akadályt le tudunk győzni!!Nagyszerű élmény volt részt venni ezeken versenyeken és a legjobbat nyújtani magamból. Minden méterét élveztem! Jövőre újra találkozunk!

Istvan Zsiros A Legion Run kihívásra azért jelentkeztem,mert szerettem volna kicsit kilépni a megszokott világomból, ahol minden steril és tiszta és meg kell felelni a hétköznapok szabályainak. Szerettem volna újra átélni gyerekkorom csínytevésit, amikor kúsztam, másztam és nyakig sáros voltam. Fantasztikus élményben volt részem, ami nagyban köszönhető a csapatunk összetartó erejének. Egymást segítve, támogatva értünk el a célig, nem számított a nem, a kor, vagy az erőkülönbségek. A Legionról hazaérve viszont az éreztem, hogy ennyi nem volt elég. Magával ragadott az érzés és már többet akartam. Több kihívást, küszködést és határfeszegetést. Ennek reményében indultam el a Spartan Race-re. Itt már az volt a célom, hogy a csapatból kilépve egyénileg mérettessem meg magam, ellenállva a hidegnek,víznek, sárnak, minden belső korlátomnak. A Spartan Race már egy sokkal inkább kihívásokkal teli verseny volt, azt kaptam, amiért elindultam rajta. Büszkeséggel tölt el, ha a versenyeken kapott emlékérmeimre nézek, szívesen nosztalgiázok az akadályokon, mintha tegnap életem volna át a feladatokat, de legbelül még mindig azt érzem…nem elég…több kell.

A csatunk egy része ott volt a Legion Run-on

Részt vettünk a Spartan Race-en a Hungaroringen

salgospartankicsi.jpg
Az a kis sárga csík ott a mi Salgó Spartan csapatunk! :)

Csapttagok eredményei

2014/10/01 Címkék: motiváció.

... / ... / mozaik.jpg (normál)

Renáta Preisler - 8 kg, Dominika Oláh édesanyja, Marika - 8kg, Gábor Nagy - 25 kg, Kissné Huszár Klára - 7kg, Jakab Norbert - 17 kg, Regina Harazin - 8 kg, Keviczki Alexandra - 13 kg, Krisztina Szikói - 10 kg.

Kik ŐK? Csak egy pár csapattag, akik hirtelen eszembe jutottak… kortól, nemtől függetlenül ők elértek valamit, amióta rendszeresen hozzám járnak edzeni. De ezek csak kg-ok, mínuszban!!!!! A mozgástól felgyorsult az anyagcseréjük, láthatóan jobb lett a közérzetük, feszesebb a testük, megnövekedett az erőnlétük, a boldogabb mosolyukról már nem is beszélve! Tény és való, hogy a külső nem minden, DE az is igaz, hogy ép testben ép lélek lakozik!!!! Törekedjünk hát rá!

Nálunk nincs csodapirula, csodaétel, még csodagyakorlatok sincsenek, CSAK: tenni akarás, elszántság, kajára odafigyelés van és rendszeres kemény edzések egy iszonyatosan motiváló csapatban! Úgy tűnik működik!


Edzés: Szeles Enikő

3100 Salgótarján, Rákóczi út 78.

Telefon: +3620-280-7178

E-mail: szeles.eniko@toldinet.hu

Táplálkozás: Keviczki Viktória

3100 Salgótarján, Rákóczi út 78.

Telefon: +3630-523-1549

E-mail: taplalkozas@eddzeniway.hu