Rólam mondják

  • Jakab Norbert, váltókezelő

    Én egy éve, kíváncsiságból kerültem Enikőhöz edzeni,ugyanis annyi sok jót ...

    Tovább

  • Albertus Nandor, személyi edző a Fitness First gymben, Londonban

    Több mint 20 éves harcművészeti múlttal a hátam mögött és mint StrongFirst Girya oktató ...

    Tovább

  • Kékesi Tifani, tanuló

    Az edzések jó hangulatban, a legújabb zenékkel és egy remek edzővel telnek, aki biztat, megdicsér ...

    Tovább

  • Gál Évi, kereskedelmi képviselő, sportedző, spinning és jóga oktató

    Enikővel első alkalommal 2013-ban, Budapesten a Fittarénán találkoztam, ahol ő is edzést tartott: igazán ...

    Tovább

  • Harsányi Szilvia, tanárnő

    Igazán felemelő érzés egy olyan csapatban edzeni, ahol garantáltan azonos dolog mozgatja az embereket; az ...

    Tovább

  • Olasz Zsóka, könyvelő

    A kezdetek kezdetétől járok Enikőhöz, immár harmadik éve. A benne lévő hatalmas energia ...

    Tovább

  • Nagy Tamás, Fleet Co-Ordinator, sportedző

    Miért Enikő? 3 okból.

    1. Mert ő egy valódi egyéniséggel rendelkező nő (ami manapság ...

    Tovább

  • Miklós Ádám, tanuló

    Én még újonc vagyok, de úgy érzem, hogy már egy csapatba tartozom. Enikő edzésein van ...

    Tovább

  • Preisler Zsolt, rendszergazda- szerviztechnikus

    Sok-sok év kihagyás után, bő egy éve kezdtem el újra sportolni. Célom a ...

    Tovább

  • Szalainé Forgács Klaudia

    Hogy ki is Szeles Enikő? Az edzőm... az egyetlen....

    Egy EMBER, aki keményen, elszántan halad a maga útján,felveszi ...

    Tovább

  • Kakuk László Krapu

    Szerintem csak elég a képeit nézni, máris rájön az ember ki is ez a csaj?! Mivel is foglalkozik? ...

    Tovább

  • Siraki Dóra

    Két és féléve kezdtem el az edzést Enikőnél. Kezdetben borzasztó nehéz volt ...

    Tovább

  • Zsíros István, nehézgépkezelő

    Számomra fontos, hogy az edző hiteles legyen, a megjelenésén lássam azt a munkát, amit velem ...

    Tovább

  • Lerner Réka, tanuló

    Én azért választottalak edzőmnek,mert inspirál a személyiséged és az életmódod.Te ...

    Tovább

  • Gábor Tamási, közgazdász, faipari mérnök

    Változatos edzések, a határokat feszegetve, egy állandóan mosolygós csapattal. Kiszakadsz ...

    Tovább

  • Tóth Zoltán, ToZó, testépítő világbajnok, nemzetközi bíró

    Enikőt nagyon agilis, törekvő és energikus személyiségnek ismertem meg, kedvessége mellett igen keménykezü ...

    Tovább

  • Harazin Regina, tanuló

    Képzelj el egy 14 éves lányt: önbizalom hiányos, utál sportolni, mindemellett túlsúlyos. ...

    Tovább

  • Bánkuti Gabriella, fitnesz világbajnok

    Enikő, abszolút pozitív kisugárzású, kiváló kommunikációjú, megfelelő ...

    Tovább

Regisztráció az eddzENIway Klubba

Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Blog legfrissebbek
Címkefelhő
SVT (1), akadályfutás (1), diéta (1), eddzENIway diéta challange (1), edzőtábor (1), gflex (2), ha összefogunk (2), jegyzet (33), laskafesztivál (1), legion run (1), motiváció (1), notes (4), rendszeres testmozgás (1), spartan (2), spartan fight (1), srtg (10), videó (6),

Merészség + kreativitás = újítás

2016/03/28 Címkék: jegyzet.

Úttörőnek lenni felemelő … jó érzés valami merőben újat mutatni és megtanítani rá az embereket. Az a rácsodálkozás, az a kíváncsiság az az izgalom, majd a felismerés, hogy „ez valami fantasztikus” amely ilyenkor sugárzik róluk visszahat rám és újabb és újabb energiákat ad a még elszántabb még merészebb ötletekhez… Mint funkcionális edző elsősorban a kreativitásban hiszek…. Ha ez nincs meg benned, válts pályát! Ha nincs önálló ötleted, válts pályát, ha nem mered vállalni magad válts pályát!

Sokan nem értik…. a siker lényege nem abban rejlik, hogy tökéletesen leutánzod valaki óratípusát, óra tartását, hanem abban, hogy mersz önmagad lenni… meg mered mutatni, hogy te hogyan edzenél az adott eszközzel, hogy te milyen intenzitással végeznéd az adott gyakorlatot….. nem „rajóskodosz”, csak bemutatsz, hogy „helló, ezt így is lehet” sőt így KELL, ha eredményt akarsz…. Aztán majd korrigálsz, javítasz, akár százszor és ezerszer is….

Persze ehhez kell, hogy legyen múltad edzés terén…. Ha nem haladtál át azokon a bizonyos szinteken nem fog menni… ha nem tudod, hogy milyen úgy edzeni, hogy „most csak ennyi telt tőlem” és megbékélsz ezzel…ha nem tudod, milyen mindent beleadni és majd meghalni, ha nem hadakoztál még az edzésidődért nem fogod értékelni azt, ha nem élted még át, hogy csak 40 percem van…akkor semmit sem tudsz….. ne is erőlködj!

A hitelesség szerintem összetett dolog: nem csak izmosság, erősség és tudás összetétele, hanem empátia, odaadás, belső harmónia kérdése is. És itt az utóbbin van a hangsúly…..

Mindig lesz egy izmosabb, mindig lesz egy erősebb, egy fiatalabb, egy több lájkot gyűjtő, egy utánzó vagy inkább a te utadat követni vágyó ember….

Ha nem hiszel magadban, más sem fog benned! Ha nem mered felvállalni a saját ötleteidet nem lesz, aki vevő lesz rá…. Aztán ha csak a bosszú, a rosszindulat vezérli a bizonyítási vágyad….. önmagadat mérgezed és építed le… .

Tény, az újítókat nem mindig fogadják szívesen…. Előbb kinevetik, lehúzzák, megbélyegzik, majd csak értetlenül ámulnak, aztán később megpróbálják követni, utánozni őket…. S itt már mindegy, hogy mit mondanak, hiszen a tetteik beszélnek helyettük, s ez egyfajta elismerés ám….

A tehetség minden esetben UTAT TÖR magának, hiába jönnek százan is ellene… a sors pedig, vagy az idő múlása érdekes dolgokat tud produkálni…..

 

3..jpg


Edzés: Szeles Enikő

3100 Salgótarján, Rákóczi út 78.

Telefon: +3620-280-7178

E-mail: szeles.eniko@toldinet.hu

Táplálkozás: Keviczki Viktória

3100 Salgótarján, Rákóczi út 78.

Telefon: +3630-523-1549

E-mail: taplalkozas@eddzeniway.hu