Rólam mondják

  • Harsányi Szilvia, tanárnő

    Igazán felemelő érzés egy olyan csapatban edzeni, ahol garantáltan azonos dolog mozgatja az embereket; az ...

    Tovább

  • Miklós Ádám, tanuló

    Én még újonc vagyok, de úgy érzem, hogy már egy csapatba tartozom. Enikő edzésein van ...

    Tovább

  • Kakuk László Krapu

    Szerintem csak elég a képeit nézni, máris rájön az ember ki is ez a csaj?! Mivel is foglalkozik? ...

    Tovább

  • Kékesi Tifani, tanuló

    Az edzések jó hangulatban, a legújabb zenékkel és egy remek edzővel telnek, aki biztat, megdicsér ...

    Tovább

  • Szalainé Forgács Klaudia

    Hogy ki is Szeles Enikő? Az edzőm... az egyetlen....

    Egy EMBER, aki keményen, elszántan halad a maga útján,felveszi ...

    Tovább

  • Gábor Tamási, közgazdász, faipari mérnök

    Változatos edzések, a határokat feszegetve, egy állandóan mosolygós csapattal. Kiszakadsz ...

    Tovább

  • Jakab Norbert, váltókezelő

    Én egy éve, kíváncsiságból kerültem Enikőhöz edzeni,ugyanis annyi sok jót ...

    Tovább

  • Siraki Dóra

    Két és féléve kezdtem el az edzést Enikőnél. Kezdetben borzasztó nehéz volt ...

    Tovább

  • Bánkuti Gabriella, fitnesz világbajnok

    Enikő, abszolút pozitív kisugárzású, kiváló kommunikációjú, megfelelő ...

    Tovább

  • Nagy Tamás, Fleet Co-Ordinator, sportedző

    Miért Enikő? 3 okból.

    1. Mert ő egy valódi egyéniséggel rendelkező nő (ami manapság ...

    Tovább

  • Albertus Nandor, személyi edző a Fitness First gymben, Londonban

    Több mint 20 éves harcművészeti múlttal a hátam mögött és mint StrongFirst Girya oktató ...

    Tovább

  • Tóth Zoltán, ToZó, testépítő világbajnok, nemzetközi bíró

    Enikőt nagyon agilis, törekvő és energikus személyiségnek ismertem meg, kedvessége mellett igen keménykezü ...

    Tovább

  • Zsíros István, nehézgépkezelő

    Számomra fontos, hogy az edző hiteles legyen, a megjelenésén lássam azt a munkát, amit velem ...

    Tovább

  • Preisler Zsolt, rendszergazda- szerviztechnikus

    Sok-sok év kihagyás után, bő egy éve kezdtem el újra sportolni. Célom a ...

    Tovább

  • Harazin Regina, tanuló

    Képzelj el egy 14 éves lányt: önbizalom hiányos, utál sportolni, mindemellett túlsúlyos. ...

    Tovább

  • Lerner Réka, tanuló

    Én azért választottalak edzőmnek,mert inspirál a személyiséged és az életmódod.Te ...

    Tovább

  • Gál Évi, kereskedelmi képviselő, sportedző, spinning és jóga oktató

    Enikővel első alkalommal 2013-ban, Budapesten a Fittarénán találkoztam, ahol ő is edzést tartott: igazán ...

    Tovább

  • Olasz Zsóka, könyvelő

    A kezdetek kezdetétől járok Enikőhöz, immár harmadik éve. A benne lévő hatalmas energia ...

    Tovább

Regisztráció az eddzENIway Klubba

Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Blog legfrissebbek
Címkefelhő
SVT (1), akadályfutás (1), diéta (1), eddzENIway diéta challange (1), edzőtábor (1), gflex (2), ha összefogunk (2), jegyzet (33), laskafesztivál (1), legion run (1), motiváció (1), notes (4), rendszeres testmozgás (1), spartan (2), spartan fight (1), srtg (10), videó (6),

Bejegyzések 2016. augusztus hónapban

campENIway IV. Velencei tó

2016. aug 25-28-ig zajlott a campENIway IV. a velencei tónál, gyönyörű környezetben, a barátságos, vendégszerető Juventus hotelben, szikrázó napsütésben, 22 gyerekkel és szüleikkel…szinglikkel vagy csak egyedül érzezőkkel… olyan emberekkel, akiknek a hétköznapjuk része a sport, a klub, az eddzeniway…. A négy nap alatt mintegy kilencven eddzeniwayes fordult meg a táborban....

IMG_7507.jpg

Egyetlen hangos szó, bárminemű vita és mindenféle elégedetlenkedéstől mentes táborra sikeredett a mostani, pedig minden eddiginél nagyobb volt a létszám! Számomra ismét bebizonyosodott, hogy ha jó emberekkel vesszük körbe magunkat mi magunk is feltöltődünk, jobbá leszünk, energiát nyerünk!

IMG_7216.jpg

A csapattagok önzetlensége, jóindulata és egymás iránti tisztelete most különösen szembetűnő volt: gyakorlatilag minden felnőttnek 22 gyereke volt….. Pásztor Timi csapattag külön köszönetet érdemel, hiszen fáradhatatlanul gyártotta az eddzeniway csillámtetkókat felnőtteknek, gyerekeknek egyaránt, melyek a velencei strandon is nagy sikert arattak… Preisler Zsoltnak örök hála a fotókért, a szálloda vezetésének, dolgozóinak a rugalmasságukért és a barátságos hozzáállásukért, DJ Tinánnak a zenéért, Kalapos Anettnek ismét a rengeteg segítségért.

Köszönöm, hogy a klub eszközeit ez alkalommal mindenki a sajátjaként kezelte, vigyázott rá, óvta és elpakolta azokat és tényleg semmi sem veszett el, vagy rongálódott meg. Igaz, a kánikula kicsit felülírta az eredeti tábortervet, de így is elmondható, hogy darabra 12 edzésen vehettek részt a táborlakók mintegy 10 különböző funkcionális eszközt használva. De jutott idő strandolásra, wakebordra, tó körüli bringázásra és kártyapartira is.

Külön öröm volt számomra, hogy itt, a tóparton ünnepelhettük a klub fennállásának 3. évfordulóját, amit egy kerti grill partival és egy 100 szeletes tortával koronáztunk meg. A véletlen műveként, vagy a sors akaratából pont az ünnepség napján ismételte az RTL klub azt a stroops edzést, amit még a nyár elején vettünk fel a Fitt Mánia elnevezésű műsorban, itt a Facebook linkje.

 IMG_8193.jpg

Így a harmadik szülinapra szerintem elmondható, hogy egy igazi nagy családdá értünk! Elég csak végignézni a Preisler Zsolt által készített táborfotókat, önmagukért beszélnek!

 


A késleltetett 3. szülinapunk magójára……

2016/08/27 Címkék: jegyzet.

Jó tudni, hogy azzal azért MINDENKI tisztában van, hogy ez a csapat 2013-tól alakult, onnantól, hogy elkezdtetek edzeni ITT, NÁLAM! A legtöbben addig nem is tudtatok egymás létezéséről sem…. Sokan ITT lettetek barátok, jó ismerősök.... sokatoknak itt vált szenvedélyévé a funkcionális edzés, sokan ITT, NÁLAM ismertetek meg rengeteg új eszközt, új edzésformát... Ez EGY csapat, Szécsénytől, Bátonyon és Pásztón(!) át Salgótarjánig, amit bármilyen szerénytelenül is hangzik, de igen, ÉN kovácsoltam össze... EGYEDÜL! Én voltam olyan bátor és ruháztam be eszközökbe- az első 5 db gflex-szet az uram vette és azt mondta, na kíváncsi vagyok mit hozol ki belőle…. :D onnantól én vettem az ötödiket, a huszadikat.. mindent…én gyűjtöttem össze a pénzt az első garnitúra eddzeniway ruhára, mert hittem abban, hogy van rá igény…..

Szóval én mentem és hirdettem edzést, hogy majd csak lesznek, majd csak jönnek.... de ugye erre meg kellett érnem….. nem 20 vendéggel a hátam mögött béreltem ki a Madáchot….aztán  én vállaltam a veszekedést a férjemmel, hogy már megint mit találgatok és én hagytam ott a három gyerekem akár két órácskára is, h megvalósítsam, amit kigondoltam… legyen az edzés, tábor, továbbképzés, akármi…

Három év alatt megtartottam egy pár órát mondjuk olyan 4000 körül… (most hagyd abba a számolgatást, TE, aki még a családi üdülésem is képes vagy kiszámolgatni! :D ) két-három főnek is tartottam már csoportos órát, meg 100 főnek is…. Igen, van hogy 25-en vannak egy edzésemen, van hogy 12-en és van, hogy hárman… Akik három éve rendszeresen megtisztelnek a bizalmukkal, azok igen is megtartom, ha csak ketten vannak is, mert ennyi jár nekik és mert edzés nem maradhat el….ez az én filozófiám…

Szóval sokatok bizalmát elnyertem, de tény olyanok is vannak, akik köszönik szépen, de nem kérnek belőlem… remélhetőleg ők már megunták a színészkedést és nincsenek itt…..

Nos, lepődtem már meg emberek viselkedésén s kaptam már sok pofont, olyanoktól, akiktől nem vártam volna, szembesültem már vele, hogy amit másoknak önzetlenül adtam, felkínáltam azt egy pillanat alatt elfelejtik, ha az érdekük azt diktálja…. Szar megélni, hogy akit egykor jó szívvel beengedtem az otthonomba az most alig akar az utcán is köszönni…  próbáltak már mindenféle alattomos pletykával befeketíteni, de nem ment.... ITT vagyok még most is... tudom, három év nem nagy idő, de ha belegondolsz abba, hogy más karrierjébe 15 év alatt sem történik ennyi minden ezen időszak alatt, akkor kicsit átértékelődik az egész.....

Tehát annak tükrében, hogy tudom, a copy+paste milyen jól működik minden téren, csak annyit tanácsolnék mindenkinek, hogy ezekre a kérdésre SOHA ne felejtse el a választ:

  1. Honnan jöttél?
  2. Ki segített, állt melletted, támogatott utad során?  
  3. Ki fordult ellened?
  4. Mi a célod?

 

 


én így képzem tovább magam....

 javitott2.jpg

Hogyan motiválódik egy edző, aki mondjuk napi szinten tart 20-30 fős csoportnak is edzéseket, akit nem ijeszt meg a 80-100-as létszám sem, akinek 5-6 edzés „levezénylése” a napi rutin része???
Kell egy teljesen új terület, kell a „szűz talaj”, ahol te is kezdő lehetsz, ahol végigjárhatod az újoncok, „bénázók” útját, ahol szembesülhetsz vele, hogy milyen 37 évesen nekiveselkedni egy merőben új dolognak….. küzdeni a gyakszikkal hosszú hónapokon át, elfogadni, hogy MÉG nem megy, s türelmesen kivárni, amíg kész leszel rá közben gyakorolni, gyakorolni hogy végre meg legyen, szép legyen….
Szlávy Eszter Rúdsport Akadémia KÖSZÖNÖM a motivációt! 

Sokat jelentett nekem idén is a nyári továbbképző rúdfitnesz edzőtábor, ahol rengeteg új dolgot tanultam. A rúd nemcsak egy újabb trerület számomra, hanem egy olyan hobbi, ami kikapcsol, feltölt és új lendületet ad... Szlávy Eszter Rúdsport Akadémiáján pedig a legjobbaktól van lehetőségem tanulni.

csak mert az új dolgok kipróbálása motivál és önfejlesztésre sarkall...... karikan4.jpg

 



Edzés: Szeles Enikő

3100 Salgótarján, Rákóczi út 78.

Telefon: +3620-280-7178

E-mail: szeles.eniko@toldinet.hu

Táplálkozás: Keviczki Viktória

3100 Salgótarján, Rákóczi út 78.

Telefon: +3630-523-1549

E-mail: taplalkozas@eddzeniway.hu