Rólam mondják

  • Miklós Ádám, tanuló

    Én még újonc vagyok, de úgy érzem, hogy már egy csapatba tartozom. Enikő edzésein van ...

    Tovább

  • Nagy Tamás, Fleet Co-Ordinator, sportedző

    Miért Enikő? 3 okból.

    1. Mert ő egy valódi egyéniséggel rendelkező nő (ami manapság ...

    Tovább

  • Preisler Zsolt, rendszergazda- szerviztechnikus

    Sok-sok év kihagyás után, bő egy éve kezdtem el újra sportolni. Célom a ...

    Tovább

  • Gábor Tamási, közgazdász, faipari mérnök

    Változatos edzések, a határokat feszegetve, egy állandóan mosolygós csapattal. Kiszakadsz ...

    Tovább

  • Lerner Réka, tanuló

    Én azért választottalak edzőmnek,mert inspirál a személyiséged és az életmódod.Te ...

    Tovább

  • Zsíros István, nehézgépkezelő

    Számomra fontos, hogy az edző hiteles legyen, a megjelenésén lássam azt a munkát, amit velem ...

    Tovább

  • Harsányi Szilvia, tanárnő

    Igazán felemelő érzés egy olyan csapatban edzeni, ahol garantáltan azonos dolog mozgatja az embereket; az ...

    Tovább

  • Olasz Zsóka, könyvelő

    A kezdetek kezdetétől járok Enikőhöz, immár harmadik éve. A benne lévő hatalmas energia ...

    Tovább

  • Gál Évi, kereskedelmi képviselő, sportedző, spinning és jóga oktató

    Enikővel első alkalommal 2013-ban, Budapesten a Fittarénán találkoztam, ahol ő is edzést tartott: igazán ...

    Tovább

  • Tóth Zoltán, ToZó, testépítő világbajnok, nemzetközi bíró

    Enikőt nagyon agilis, törekvő és energikus személyiségnek ismertem meg, kedvessége mellett igen keménykezü ...

    Tovább

  • Harazin Regina, tanuló

    Képzelj el egy 14 éves lányt: önbizalom hiányos, utál sportolni, mindemellett túlsúlyos. ...

    Tovább

  • Albertus Nandor, személyi edző a Fitness First gymben, Londonban

    Több mint 20 éves harcművészeti múlttal a hátam mögött és mint StrongFirst Girya oktató ...

    Tovább

  • Szalainé Forgács Klaudia

    Hogy ki is Szeles Enikő? Az edzőm... az egyetlen....

    Egy EMBER, aki keményen, elszántan halad a maga útján,felveszi ...

    Tovább

  • Bánkuti Gabriella, fitnesz világbajnok

    Enikő, abszolút pozitív kisugárzású, kiváló kommunikációjú, megfelelő ...

    Tovább

  • Kékesi Tifani, tanuló

    Az edzések jó hangulatban, a legújabb zenékkel és egy remek edzővel telnek, aki biztat, megdicsér ...

    Tovább

  • Kakuk László Krapu

    Szerintem csak elég a képeit nézni, máris rájön az ember ki is ez a csaj?! Mivel is foglalkozik? ...

    Tovább

  • Siraki Dóra

    Két és féléve kezdtem el az edzést Enikőnél. Kezdetben borzasztó nehéz volt ...

    Tovább

  • Jakab Norbert, váltókezelő

    Én egy éve, kíváncsiságból kerültem Enikőhöz edzeni,ugyanis annyi sok jót ...

    Tovább

Regisztráció az eddzENIway Klubba

Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Blog legfrissebbek
Címkefelhő
SVT (1), akadályfutás (1), diéta (1), eddzENIway diéta challange (1), edzőtábor (1), gflex (2), ha összefogunk (2), jegyzet (33), laskafesztivál (1), legion run (1), motiváció (1), notes (4), rendszeres testmozgás (1), spartan (2), spartan fight (1), srtg (10), videó (6),

Bejegyzések 2017. január hónapban

Kisvárosi élet

2017/01/26 Címkék: jegyzet.

Egy kisváros átka vagy varázsa…..ahol szinte mindenki ismer mindenkit…. A gyerekek egy oviba járnak, a tanár néni fodrásza mondta, a nagybácsi haverja mesélte a kajáldába és a szomszéd pont hallotta…. edzésen pusmogták…. ez tuti így van…

Mindenki ismerni véli a másik életét… szomjaznak az emberek a szaftos kis részletekre, hogy legyen egy hír, amit csak ők tudnak, amivel ki lehet tűnni, amivel a középpontba lehet kerülni…amivel megnyugtathatják magukat, hogy „na tessék, az ő életük sem tökéletes….”

Elszólások, fél mondatok, feltételezések, amelyekből végül egy kerek kis story alakul…. Aztán már az is látni vélte a történteket, aki eddig azt sem tudta, hogy kiről szól a legújabb pletyka… de már ő is „TUDJA” tutira!!!!!  :D

A kisváros másik arca: kihajtasz a kapun és szembejön a kedvenc vendéged, majd kiesik a kocsiból, úgy integet, a sulinál szinte nincs olyan szülő, akit nem ismersz….ott van a munkába rohanó egyedülálló anya, a puccos, divatlapból épp kilépett anyuci, a mindig morgó sok gyerekes, aki megint otthon hagyott valamit…. a segítő apukák, akik büszkék, hogy ma az ő feladatuk volt a gyerek „leszállítása” és tarammm ezt IS megcsinálták…

Vannak szülők, akik még rád is szólnak, ha úgy van, „ma van ebédfizetés, el ne felejtsd!”….. bemész a henteshez, meg sem kell szólalnod, már tudja, mit kérsz…. a fodrászod meg egy valóságos zseni, aki  a szalonból hajfestés közben mindent segít elintézni!!!

Tudod, ki az, akivel nem szabad szóba állni sem, mert tuti máshogy továbbítja bárkinek is…. Tudod, ki az, akinek nyugodtan kifakadhatsz….. ki az, akitől bármikor elfogadhatsz segítséget és ki az, akitől semmi estre sem… Tudod, kinek a szava számít s ki az, aki csak el akarja ültetni a lelkedben a másikban való kételkedés csíráját… Tisztában vagy vele, hogy melyik az a picsa, amelyiknek nyálas „sziahogyvagy”-ja mögött csupán az irigység, a féltékenység vagy szándékos rosszakarás áll….

Mert egy kisvárosban mindig történik valami, ami azért érdekes, mert tudod, kiről van szó…..ismered őt, őket… van, aki aztán hangos véleményt alkot, hallatni akarja a hangját….mert ő ugye megteheti, hisz az élete fedhetetlen, patyolat tiszta, makulátlan… És van, aki rácsodálkozik, majd átgondolja, KITŐL és mit hallott, aztán legyint egyet és azt mondja: ezeknek az embereknek a véleménye, semmilyen hatással nincs az életemre és én, a számomra jelentéktelen emberekkel, nem foglakozom….

DSC_7980.jpg

 


Programkavalkádunk

Programok széles választékával indítottuk a 2017-es évet a klubban, mert számomra fontos, hogy szabadidőtökben hétről-hétre tudjatok válogatni a helyi sportprogramok közül.

Újévi köredzéssel alapoztuk meg a 2017-es évet január 14-én,ahol az ítéletidő és a csúszós utak ellenére szép számmal összejöttünk:

IMG_3360.jpg

 Aztán Gyenis Judit soproni kolléganőmmel már régóta terveztünk egy közös programot, s most végre megvalósítottuk egy testépítő szeminárium keretében itt lakóhelyemen, a salgótarjáni gymENIway-ben!

IMG_4731.JPGTovábbi képek itt láthatóak.

 A következő szeminárium vezetője egy szintén tartalmas tudással rendelkező, FitCollege-os kollágám, Bánhegyi Gergely lesz.

 Gergos.jpg

Februárban előadó trénerként meghívást kaptam egy balaton parti női sportfesztiválra, ahová egy kisbusznyi hölgy  tart majd velem Salgótarjánból.

plaki2.jpg

A februárt, a FARSANGHOZ hűen, egy jelmezes köredzéssel zárjuk majd:

korplaki2.jpg

Márciusban pedig ismét egyedit alkotunk néhány tettre kész klubtaggal, ugyanis megrendezzük Nógrád megye első girjaversenyét. A csapaton belül már el is indultak a technikai felkészítő edzések, amelyhez bátran lehet külsősöknek is(!) csatlakozni.

A programjaink széles választékából látható, hogy a sportot nem csupán divatból űzzük, hanem klubbunk célja, hogy rendszeresen átmozgassa Salgótarján edzeni vágyó közösségét. Lassan négy éve már ezért dolgozunk teljes odaadással lelkes segítőimmel, tamogatóimmal, s ennek is köszönhető, hogy a megye legnépszerűbb és legnagyobb táború  sportközösségévé váltunk.


Farsangi köredzés

Olyan farsangi köredzésre készülünk, amilyet még nem látott az ország! Bulihangulat a '70--es, '80-as évek jegyében, amelyről DJ Titan gondoskodik majd.... A köredzést a salgótarjáni polEniway csapata vezeti fel, majd mindenki megmutathatja magát egyedi '70-es, '80-as évek beli jelmezében, aztán pedig ahogy szoktuk a vezényletem alatt belecsapunk a lecsóba és végignyomunk egy másfél órás köredzést!

Ha csapattag vagy akkor azért, ha még nem vagy, akkor pedig pont azért GYERE EL és érezd meg az eddzeniway ízét február 26-án, vasárnap a salgótarjáni Madách Imre Gimnázium tornatermében.

A részletekről érdeklődj a klubban, nálam vagy a gymENIway-ben!

korplaki.jpg


Utálni, imádni....

2017/01/20 Címkék: jegyzet.

Nem foglak megdicsérni, ha nem érdemled meg, és igen, szólni fogok, ha nem tetszik valami, ha megbántódsz, ha nem… a vélt, vagy valós igazamért pedig ki fogok állni és ezt vagy elfogadod, vagy nem…

DE! nem fogom azt mondani, hogy szeretlek, amikor nem igaz. Akit nem szeretek, tudja, érzi, aki komolyan megbántott az is…. Egyszerűen van egy negatív határ, amit ha átlép valaki, onnantól megszűnik számomra létezni…ennyi…. Nagyon egyszerűen működöm!
Akiket viszont szeretek, azokat a szívem legmélyéről szeretem, akkor is, ha nem beszélek velük minden nap, akkor is, ha nem lájkolgatom a fotóikat a fáradt fecebookon…..
Tudom… ma az a divat, ha úgy teszel, Te mindenkit szeretsz és mindenkivel jóban vagy, DE ilyen NINCS!!!! Attól szokott a leginkább hányingerem lenni, amikor olyan ember nyalja, falja nyilvánosan a másikat, aki azelőtt lehordta az illetőt a sárga földig… vagy még most is, csak szerencsétlen ezt nem tudja….
Aztán a másik típus, aki sajátjai előtt - tapsikol, ha szidják, akire irigykedik - de nagy nyilvánosság előtt a jó ember álcája mögé bújik, vagy éppen mártír szerepben tündököl.…
Mert hát van, aki úgy van vele, hogy amíg az érdeke azt kívánja, szeret, elismer, tisztel, becsül, de ha már az önös céljai útjában állunk, akkor bizony átgázol rajtunk és ott árt, ahol tud…. Tegye…. szíve joga, az Ő választása, de minden a másik ember ellen, bosszúból tett lépésével csakis önmagát rombolja a szerencsétlen…..
Még hogy édes a bosszú??? Szerintem beteges…. Csak úgy, mint a féltékenység...
Na de, aki utál, UTÁLJON… Meg sem kérdem, h miért, mert NEM ÉRDEKEL… és mert számomra jelentéktelen emberekkel nem foglalkozom!
Túl sok ember számít rám nap, mint nap, nap…. ŐK érdekelnek!!!! Mert mosolyt csalni, felvidítani, megvigasztalni, feltölteni, jobb kedvre deríteni, boldoggá, elégedetté tenni… ENGEM EZ ÉLTET….. nem pedig megfelelni, magyarázkodni, meg úgy tenni mintha….azt meghagyom a pancsereknek…. színészkedjenek…..
DSC_4392.jpg

 


Edzés: Szeles Enikő

3100 Salgótarján, Rákóczi út 78.

Telefon: +3620-280-7178

E-mail: szeles.eniko@toldinet.hu

Táplálkozás: Keviczki Viktória

3100 Salgótarján, Rákóczi út 78.

Telefon: +3630-523-1549

E-mail: taplalkozas@eddzeniway.hu