Rólam mondják

  • Zsíros István, nehézgépkezelő

    Számomra fontos, hogy az edző hiteles legyen, a megjelenésén lássam azt a munkát, amit velem ...

    Tovább

  • Szalainé Forgács Klaudia

    Hogy ki is Szeles Enikő? Az edzőm... az egyetlen....

    Egy EMBER, aki keményen, elszántan halad a maga útján,felveszi ...

    Tovább

  • Harazin Regina, tanuló

    Képzelj el egy 14 éves lányt: önbizalom hiányos, utál sportolni, mindemellett túlsúlyos. ...

    Tovább

  • Miklós Ádám, tanuló

    Én még újonc vagyok, de úgy érzem, hogy már egy csapatba tartozom. Enikő edzésein van ...

    Tovább

  • Preisler Zsolt, rendszergazda- szerviztechnikus

    Sok-sok év kihagyás után, bő egy éve kezdtem el újra sportolni. Célom a ...

    Tovább

  • Nagy Tamás, Fleet Co-Ordinator, sportedző

    Miért Enikő? 3 okból.

    1. Mert ő egy valódi egyéniséggel rendelkező nő (ami manapság ...

    Tovább

  • Gábor Tamási, közgazdász, faipari mérnök

    Változatos edzések, a határokat feszegetve, egy állandóan mosolygós csapattal. Kiszakadsz ...

    Tovább

  • Tóth Zoltán, ToZó, testépítő világbajnok, nemzetközi bíró

    Enikőt nagyon agilis, törekvő és energikus személyiségnek ismertem meg, kedvessége mellett igen keménykezü ...

    Tovább

  • Kakuk László Krapu

    Szerintem csak elég a képeit nézni, máris rájön az ember ki is ez a csaj?! Mivel is foglalkozik? ...

    Tovább

  • Kékesi Tifani, tanuló

    Az edzések jó hangulatban, a legújabb zenékkel és egy remek edzővel telnek, aki biztat, megdicsér ...

    Tovább

  • Albertus Nandor, személyi edző a Fitness First gymben, Londonban

    Több mint 20 éves harcművészeti múlttal a hátam mögött és mint StrongFirst Girya oktató ...

    Tovább

  • Jakab Norbert, váltókezelő

    Én egy éve, kíváncsiságból kerültem Enikőhöz edzeni,ugyanis annyi sok jót ...

    Tovább

  • Lerner Réka, tanuló

    Én azért választottalak edzőmnek,mert inspirál a személyiséged és az életmódod.Te ...

    Tovább

  • Olasz Zsóka, könyvelő

    A kezdetek kezdetétől járok Enikőhöz, immár harmadik éve. A benne lévő hatalmas energia ...

    Tovább

  • Siraki Dóra

    Két és féléve kezdtem el az edzést Enikőnél. Kezdetben borzasztó nehéz volt ...

    Tovább

  • Gál Évi, kereskedelmi képviselő, sportedző, spinning és jóga oktató

    Enikővel első alkalommal 2013-ban, Budapesten a Fittarénán találkoztam, ahol ő is edzést tartott: igazán ...

    Tovább

  • Bánkuti Gabriella, fitnesz világbajnok

    Enikő, abszolút pozitív kisugárzású, kiváló kommunikációjú, megfelelő ...

    Tovább

  • Harsányi Szilvia, tanárnő

    Igazán felemelő érzés egy olyan csapatban edzeni, ahol garantáltan azonos dolog mozgatja az embereket; az ...

    Tovább

Regisztráció az eddzENIway Klubba

Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!
Blog legfrissebbek
Címkefelhő
SVT (1), akadályfutás (1), diéta (1), eddzENIway diéta challange (1), edzőtábor (1), gflex (2), ha összefogunk (2), jegyzet (33), laskafesztivál (1), legion run (1), motiváció (1), notes (4), rendszeres testmozgás (1), spartan (2), spartan fight (1), srtg (10), videó (6),

Bejegyzések 2017. június hónapban

TARJÁN ACÉL FUTAM II.

2017/06/11 Címkék: srtg.

Tűzoltó tömlőn mászás a hosszú, sötét, gyertyákkal megvilágított alagút végén, amelyet egy memória teszttel is megnehezítettünk. Gflex állványt „toldottunk”és multiringes akadályt varázsoltunk belőle, s egy mángorlót is prezentáltunk a 8 km-es pálya végére, amely bizony a mocsárba mángorolta a futam résztvevőit.

Persze volt palánkmászás, egyensúly alias „BECSE” akadály, farönkcipelés, csatacsillag dobás Salgó várban, íjászat, aztán a szokványostól teljesen eltérő lajhár mászás Eresztvényben, amit nem kötélen, hanem egy láncra fellógatott vascsövön kellett véghezvinni, majd a táv végén a salgótarjáni RASCALS-on, vagyis amerikai futbalistákon kellett átverekedniük magukat a TAF-osoknak, s végül egy tűzoltóautó vízfüggönye várta a mocsárból jövő versenyzőket. Mindez persze igen dörgedelmes csatakiáltások közepette: „A cél ACÉL, TARJÁN ACÉL”.

Rendesen megalapozta az esemény hangulatát az egész napos élő dj show Szabó Gábor Titánnal, a 4 órás spining maraton, Juhász Petrával, a rúdfitnesz bemutató Salgótarján első és máig egyetlen rúdfitneszes csapatával, de folyamatosan brillírozó konferansziénk, Andó Ákos azért jelentősen hozzájárult a nap színvonalához.

Tavalyi hibánkon okulva, idén, gondosan válogatott, szigorú pályaőrök felügyelték a futamokat, úgy mint pl városunk Cimbi nénije, akinek kezei alatt, sok eredményes tornász nevelkedett… Kuriózum volt a versenyen a „leggenyóbb pályaőri cím”, amelyet a versenyzők egyértelmű szavazatai alapján Danyi Dóri nyert el, aki az elmondások szerint, még sárral is megdobálta a szögesdrót alatt kúszókat…

Több mint 200 versenyző, három futam, 8 km és mintegy 30 akadály várta június 10-én szombaton a II. Tarján Acél Futam résztvevőit, akik a fent leírtak alapján nem csak az egyedi futampólót vihették haza, hanem egy életre szóló, felejthetetlen  élményt is!

Komka-Foto9.jpg

 

Komka-Foto12.jpg

 

No_Sign-8833.jpg

 


A MI TAF-unk

2017/06/11 Címkék: srtg.

Miben más a TAF, mint bármelyik más akadályverseny? Attól, hogy egyedi! Mi álmodtuk meg 3 éve, amikor az első versenyélményünkről jöttünk hazafelé a buszon… és terveztünk, elmélkedtünk, mint az izgatott gyerekek, akik cselszövésen agyalnak…

Most, többgyerekes családanyák, apák, egyik-másik fő állásban komoly pozícióban, vagy éppen „mellékállásban” sérült gyermeket otthon nevelő tanár… vagy csak szívből kreatívkodó egyedülálló….MI fogtunk össze és nekiláttunk.

Mindannyian jártunk már jópár akadályversenyen, de nem csak ez a lényeg, hanem az, amit az elmúlt hetekben, hónapokban beletettünk, időben, pénzben, mindenhogy…. Az, hogy a családi programok a TAF-hoz igazodtak, hogy terepbejáráson 3 gyerekkel voltunk, hogy nem volt szabad hétvégénk, sem vasárnapi nyugodt ebédünk… csak a kampány, a szervezkedés, az egyeztetés kora hajnaltól késő éjszakákig…

Nem azért, mert unatkozunk, nem is azért, mert mártírkodni szeretünk, egyszerűen csak hiszünk abban, hogy ez itt helyileg is működhet: lehet egy olyan sport rendezvény ebben a városban, amely képes megmutatni, hogy milyen gyönyörű helyen élünk, hogy milyen szerencsések vagyunk a várainkkal, az ösvényeinkkel, a csodás erdeinkkel.

Nem ezen az egy rendezvényen agyalunk egy évig, hiszen ezer más dolgunk van, mivel mindannyian több lábon álló, dolgozó emberek vagyunk, akik tényleg a szívünket kitettük azért, hogy a legizgalmasabb versenyt hozzuk össze a résztvevőknek…

Elő munka, utómunka, háttérmunka…. Mégis voltak, hibák, bakik, malőrök, „gyomorideges” percek, és szívszorító pillanatok, amelyeket nem így terveztünk, nem pont így akartunk….

DE!!!!!!!! Én mégis büszke vagyok, hiszen amikor láttam, hogy az edzettjeim - és az ország különböző pontjairól érkező vadidegenek - nagyon fáradt, de boldog mosollyal az arcukon, adrenalintól felspanoltan jönnek le arról a pályáról, amit bitang kemény munkával MI jelöltünk ki, férjeink, barátaink, csapattagjaink szalagoztak ki, raktak össze..nos akkor úgy megbékélt a lelkem…. A gyerekek vidáman szaladgáltak az ajándék NERF puskákkal, a buborékfújókkal, élvezték, a tűzoltóautó vízsugarát és hogy a második váltás ruhájukat is összevizezhetik…

Vigyázott ránk a Jó Isten, s baleset, sérülés nélkül élte túl a versenyt minden induló….

Aztán a TAF II-n, bebizonyosodott, hogy a hírnév és a fantasztikus teljesítmény bizony nem jár együtt gőggel és felsőbbrendűséggel, hanem igenis léteznek valódi sportemberek, akiknek erényük a szerénység, az egyszerűség, a közvetlenség. Ilyen Tóth Ádám is, aki mielőtt a felállt volna a dobogó legfelső fokára odalépett a többi helyezetthez, különdíjasokhoz, kezet rázott velük és gratulált nekik.... Tehetségével és hozzá párosuló jellemével sokunkat lenyűgözött…

Nos, amellett, hogy június 10-én egy csokornyi élményt gyűjtöttünk, tanultunk, tapasztaltunk is mindannyian a TAF II-vel.

Amikor a nap végén már elpakolgattunk és fáradtan ültünk a rendezői szobában azon agyalva, hol is folytassuk holnap a munkát, az én drága férjem- aki nélkül a TAF nem valósulhatott volna meg- megszólal: „gyerekek tudjátok, nagyon keresek, de nem találok valamit” –néztünk rá mind: Mit???? Hát a hasznot…… :D Hatalmasat nevettünk, hiszen mind tudjuk, sem pénzben, sem haszonban, anyagi javakban nem mérhető ez a munka, amit mind beletettünk… s talán épp ezért volt ilyen sikeres a II. TAF.....

Komka-Foto8.jpg

További Fotók ITT.


A "jócsajság"....

2017/06/05 Címkék: jegyzet.

A „jócsajság” ….  Az a baj, a legtöbb nő azt hiszi, hogy egy 50 kg körüli fogalomról van szó… vékony combok, szépen sminkelt, légies, ránctalan, makulátlan…..

Hmmm.... tudjátok mit??? a pasik szerint meg: dekoratív, okos, magabiztos…

ÉRTITEK, ÉRZITEK A KÖLÖNBSÉGET?

Nincs szó korról, sem nagy, sem kicsi ciciől, sem kocka hasról, sem pedig maroknyi, vagy éppen terebélyes fenékről…

Dekoratív…ennyi… mert hát hiába van jó teste és csini pofija valakinek, ha nincs stílusa…. nincs egyénisége, nincs mondanivalója…

Okos…. de nem kifejezetten azért, mert 6 diplomája van, hanem a szó egyszerű értelmében, megvan a magához való esze és ami a legfontosabb: MAGABIZTOS….nem rinyál, nem sopánkodik….nem sajnáltatja magát, teszi a dolgát, éli az életét, MOSOLYOG és élvezi azt!

Mert a „jócsajság” belűről fakad….

forgos.jpg

 

 


IV. klub szülinap

Négy éve kezdtem el edzéseket tartani egy maroknyi érdeklődővel. Más akartam lenni… egyedi… volt egy elképzelésem, s kizárólag azt követtem, SOHASEM MÁST! Volt egy tervem: alkotni akartam egy nem szokványosat, s követendő példa híján mentem a saját fejem után… így született meg az eddzENIway… Én, ma is tudom, hogy mit akarok, most is a saját fejem után megyek és van egy rossz hírem az ellenlábasoknak: továbbra sem sikerült kiölni belőlem az alkotási vágyat! :D Régi, új tagokkal, újabbnál-újabb feladatokkal, néha váratlan akadályokkal megküzdve haladunk előre azokkal az emberekkel, akik emlékeznek, hogy hol, s hogyan is kovácsolód össze ez a közösség, s azokkal, akik érzik, hogy hová is tartoznak.

No_Sign-7987.jpg

Nevetés, edzés, evés, ivás, jó zene, kacagás, gyerekzsivaj jellemezte ezt a napot! Örömfoci és örömünnep volt, soha még ilyen felszabadult, őszinte érzésekkel teli, bármiféle nyavalygástól, műsértődésektől, összesúgásoktól mentes, igazi NAGY CSALÁDI zsúr volt, ahol kivétel nélkül mindenki csak azért jött, hogy együtt legyünk és jól érezzük magunkat! Pedig túl vagyunk már jó pár programon és a tavalyi évzárónk egy felejthetetlen buli volt, de talán most először éreztem át azt, amit egyszer régen Solya mondott nekem.... "mindent megszervezel, mindent megcsinálsz, mégis gondterhelt vagy minden ilyen alkalommal...ne legyél! úgyis lesz, akinek majd nem tetszik valami...szóvá teszi azt...ne foglalkozz vele!" hát most nem volt ilyen...

Őszinte örömmel néztem, hogy jól érzitek magatokat és mindez engem is feldobott!!! Tény, azért jó páran hiányoztatok, de ezt betudom a pünkösdi hosszú hétvégés elutazásoknak.... Lényeg, a lényeg JÓ VOLT VELETEK és KÖSZÖNÖM ezt a csodás szombatot NEKTEK!!! Az eseményen készült további fotók Preisler Zsolt jóvoltából ITT láthatóak.


Edzés: Szeles Enikő

3100 Salgótarján, Rákóczi út 78.

Telefon: +3620-280-7178

E-mail: szeles.eniko@toldinet.hu

Táplálkozás: Keviczki Viktória

3100 Salgótarján, Rákóczi út 78.

Telefon: +3630-523-1549

E-mail: taplalkozas@eddzeniway.hu