Az Én Történetem: A Felépülésem Enikővel.
2022 novemberében súlyos térdsérülést szenvedtem el, és 2023 februárjában meg is kellett műteni. A bal térdemben három szalag teljesen felszívódott, a negyedik pedig annyira megnyúlt, hogy azt is meg kellett húzni. A műtét során a lábszáramból és combomból vettek szalagokat, hogy pótolják azokat, amiket elvesztettem. Nem volt kérdés, hogy a felépülésemnek gyorsnak kell lennie, hiszen áprilisra már egy ázsiai utazás volt betervezve a családommal. A műtét után szinte azonnal, 5 napon belül az orvos által ajánlott térd hajlító gépet használtam, és pár hét elteltével megkezdtem a gyógytornát a kórházban. Bár látszólag javultam, az ázsiai utazás után egyértelművé vált, hogy nem haladok úgy, ahogy kellene. A térdem még mindig nem hajlott megfelelően, a mindennapi teendőimet sem tudtam fájdalommentesen ellátni, és egyáltalán nem éltem olyan életet, amilyet a sebészem ígért.
Ezért kerestem fel egy családi barátot, Kisbalázs Dórit, aki gyógytornászként kezdett el velem foglalkozni. Vele valódi fejlődést tapasztaltam, de eljött az a pont, amikor már nem a hajlékonyság vagy a mozgástartomány növelése volt a cél, hanem az erősítés és a funkcionális edzés. Ekkor ajánlotta – vagy inkább "utasított" – Enikőhöz, mondván, hogy ha ennyi időt és energiát fektettünk a felépülésbe, akkor csakis nála folytathatom. Elkezdtem heti kétszer Enikőhöz járni, és most, közel két évvel a baleset után, még mindig rendszeresen nála edzem. A térdem mára nemcsak hogy teljesen helyreállt, de talán még jobb is, mint új korában. Enikő nemcsak a térdemre fókuszál, hanem az egész testemre, figyelembe véve az ülő munkából eredő problémáimat is. A mindennapi életemben folyamatosan érzem a közös munka hatását: például könnyedén leguggolok, hogy kivegyem a kutyám labdáját az ágy alól, fájdalom vagy nyögés nélkül.
A családomban sokaknak volt már térdműtétje – anyukámnak, nővéremnek és a nagymamámnak is –, de egyedül én vagyok képes fájdalommentesen guggolni és térdelni, mindezt Enikő szakértelmének köszönhetem. Hihetetlen, hogy bármilyen új fájdalmam vagy problémám van, ő azonnal tudja, mit kell tenni. Ha nem is azonnal, akkor utánaolvas, kérdez, és akár péntek éjszaka is rám ír, ha eszébe jut a megoldás. Bár a sport múltam – teniszezés, kézilabda, küzdősportok – miatt nem ez a fajta mozgásforma az, ami kielégíti a mozgásigényeimet, mégis muszáj járnom, mert ha egy hetet is kihagyok, azonnal érzem a különbséget. Enikő nemcsak a fizikális felépülésemben segít, hanem mentálisan is támogat. Mindig egy kicsivel többet kér, mint amire képesnek érzem magam, így folyamatosan fejlődhetek. Hálás vagyok neki, amiért segített nemcsak visszanyerni a mozgásomat, hanem túlszárnyalni azt, amire a sérülés előtt is képes voltam!