






Szeles Enikő vagyok 45 éves, 3 gyerekes édesanya, feleség, rehabilitációs tréner és erőnléti edző. Salgótarjánban élek és több mint egy évtizede tevékenykedem főállású edzőként. A sport mellett a másik nagy szerelmem az írás, és boldog vagyok, hogy 6 évig ennek a szenvedélyemnek is hódolhattam egy megyei lap újságírójaként.
2010-es években kezdett teret hódítani hazánkban a funkcionális edzés, amely azonnal rabul ejtett és úgy döntöttem, meghonosítom Salgótarjánban is.
Hiszek benne, hogy edzőként példát kell mutatni és motiválni kell az embereket,
nemcsak a testünkkel, a megjelenésünkkel - mert ez ugye alap – hanem az egészséges életmódunkkal, az erőnlétünkkel, a jó fizikális teljesítményünkkel, valamint pozitív gondolkodásunkkal is. Ennek szellemében cselekedtem, amikor egy fantasztikus kis közösség építésébe kezdtem lakhelyemen, a Nógrád megyei Salgótarjánban, amelynek saját, egyszerű, családias, funkcionális termem és kertem adott otthont 2015-ig, onnantól bővültünk a polENIway rúdteremmel és a GYMENIWAY konditeremmel illetve külön spinning részleggel.
Három tartalmas és igen tanulságos év után azonban 2019. őszén úgy döntöttünk férjemmel, hogy megválunk a GYMENIWAY-től így teljes egészében csakis a saját edzéseimre tudok koncentrálni.
A covid évei, mint minden szolgáltatást kínáló vállalkozást, engem is megviseltek, gyakorlatilag újra kellett indulni, de sikerült, viszont már nagyon másra helyeztem a hangsúlyt és ez a rehabilitáció, így már a rúdfitneszre sajnos nem maradt időm... de nyolc igen tartalmas rudas év után szeretettel gondolok, minden egykori tanítványomra.
2024-re, sportszakmai továbbképzéseimnek köszönhetően főként pre- és rehalibitációval foglalkozom magán és kiscsoportos órák keretében, illetve viszem tovább a fő profilom a funkcionális edzést.
Végzettségeim
- gazdasági informatikus OKJ, 1999.
- nyelvtanfolyam Inlingua, Stuttgart, 2001.
- újságíró I. OKJ, 2000.
- közgazdász gazdálkodási szakon, Nyíregyházi Egyetem, 2005.
- sportedző, testépítés-fitnesz OKJ IWI, 2013.
- sport- és rekreációszervezés ELTE-PPK
Nyelvismeret
- Angol társalgási szinten (középfok C)
Sportszakmai továbbképzések
- Gflex expert trainer, IWI 2013.
- Cross over x-training, Fitness Company 2013.
- Sparrowbag instructor, IWI 2013
- Funkcionális trainer, IWI 2014.
- Spartan Fighter Training IWI, 2014.
- Spartan Girja-Kettlebell Level I. 2014.
- Spartan Girja-Kettlebell Level II. 2015.
- Spartan Bodyweight IWI 2015.
- Speciális módszerek a testépítésben Tóth Zoltán, Tozóval, IWI 2014.
- Plyometria és agility workshop R-med Akadémia 2015.
- Rúdfitness kezdő- és haladó tanításmetodika 2015-18. Szlávy Eszter Rúdsport Akadémia
- Stroops Fit Stik Pro, Acceleratort, Son of the Beast, 2016. Fit College
- Almásy Mozgásakadémia, 2019. Fasciatréning, Mobilizáció és Stretching (Akkreditált képzés, Nyilvántartási száma: SZTK-A-1528/2021)
- Almásy Mozgásakadémia 2020. 3D YOGA
- Almásy Mozgásakadémia 2020. Gerincedző (Akkreditált képzés,Nyilvántartási száma: SZTK-A-1528/2021.)
- Movment Clinic 2021. A mozgás biomechanikája 6 modulos elméleti, gyakorlati ws
- Almásy Mozgásakadémia 2021. Core Stabilizáció
- Almásy Mozgásakadémia 2021. TRIPLEX Tréner
- Almásy Mozgásakadémia 2022. fitmummy® posztnatális tréning (szülés utáni) Akkrediált képzés, Nyilvántartási száma: SZTK-A-1529/2021.
- Almásy Mozgásakadémia 2022. fitmummy® prenatális tréning (kismama torna) Nyilvántartási száma: SZTK-A-106/2021.
- Császármetszés utáni rehabilitáció és hegkezelés workshop 2022. november, Rákosi Dóra, császárvonal specialista gyógytornász szervezésében
- Almásy Mozgásakadémia 2023-2024. Pre-és rehabilitációs tréner
- 3D HIPERTRÓFIA workshop PAUL EDMONDSON-nal 2024.
- Almásy Mozgásakadémia Manuális 2024. Fasciakezelési technikák Nyilvántartási száma: SZTK-A-5874/2023.
Szakmai tevékenység
- a salgótarjáni eddzeniway klub megalapítója, vezetője 2013-tól.
- a salgótarjáni gymENIway edzőterem szakmai vezetője (2016. november - 2020. április)
- a salgótarjáni poleENIway rúdsport stúdió megalapítója, vezetője (2015-től-2022-ig)
Rendezvények
Saját szervezésű sport táborok:
- campENIway I-II. Délegyháza, 2014-2015.
- campENIway III. Görögország, 2016.
- campENIway IV-V. Velencei tó 2015-2016.
- campENIway VI. Horváthország 2017.
- campENIway VII. Balatonzamárdi 2018.
- campENIway VIII. Olaszország 2018.
- campENIway IX. Visegrád 2018.
- campENIway X. Galyatető 2019.
- campENIway XI. Olaszország 2019.
- campENIway XII. Balatonzamárdi 2019.
Saját szervezésű akadályfutás:
- TARJÁN ACÉL FUTAM I-II. 2016-2017.
Saját szervezésű jótékonysági akciók:
- Jótékonysági sportnap Szita Jázmin javára 2014.
- Jótékonysági köredzés Lőrincz Lilla javára 2017.
- Jótékonysági sportnap az autizmussal élők javára 2015-2016.
Saját szervezésű work shop-ok
- dietetikai, étkezési tanácsadással foglakozó WS-ek, 2014-től évente
- girja, rúdfitnesz, fascia training témákban (2015-től folyamatosan)
Szakmai eredmények
- Év Edzője, Csoportos edző kategóriában, 2018.
- Év Embere Nógrád Megyében 2018.