Egy találékony klubtag, Gáb Ris ötlete nyomán, egy sportos, évbúcsúztatót terveztünk 2014 amerikai swing-gel, majd továbbgondoltuk...
(Plakát: Simon Gyula)
A szombat délutáni játékgyűjtő edzésre végül 17 jüttünk össze sok plüssel, autóval, kifestővel, kirakóval körbevéve.
Kezdtünk egy kis 20 perces bemelegítéssel, aztán úgy goldoltam rákészítem a csapatot a girjás amerikai swingre, így megcsináltunk:
2014 guggolást golyóval a kézben fej fölé tolással,
2014 bicska felülést,
2014 clean and press-t,
2014 amerikai swing-et, majd GábRis kitalálta, hogy vezessük le
2014 fekvőtámasszal.
100 felett jutott mindenkinek, mindenből!
Az összegyűjtött játékokat átadtuk a salgótarjáni kórház gyermekosztályának.
