Tudjátok nem minden arany ami fénylik... egy adott fotózásra az ember készül, még a sztárok is…. megvonnak maguktól dolgokat egy-egy filmszerep, fotósorozat kedvéért, vagy ha ehhez nincs elég akaratuk, kitartásuk, jön a képmanipuláció, egy kreált valóság .... Nem kell bedőlni a reklámoknak, a magazinoknak, a kocka hassal, full eresen óriásplakáton feszítő csajoknak, pasiknak, akik pl egy-egy tápkieggel a kezükben azt hirdetik ez az egészséges....... az mi? egyoldalú táplálkozással, a szervezet nátriumháztartásának teljes felborításával, hölgyeknél kimaradt menstruációval, összezavart hormonháztartással... NE DŐLJETEK BE! Az egészséges életmódban VAN sok-sok zöldség, VANNAK gyümölcsök, VAN tiszta víz, hús és hal, gabona és tejtermék is. Egyszerűen ÉSSZEL egyél! Vannak dolgok, amikre nincs a szervezetünk szüksége, ilyen a cukorral, finomított fehér liszttel készült dolgok, Fogadd el, nyugtázd és próbálj meg nélkülük élni!
Tudom, unalmas… meg aztán, néha rászaladunk, megkívánjuk, hibázunk…. Nos, ezért is vagyunk hús vér emberek, nem pedig jól megkomponált, pillanatnyi illúziók…. meg hát azért, mert megfőzzük a családnak a csilis babot, mert imádják, mi meg hozzá sem nyúlunk, hanem kivesszük a tegnap elkészített nekünk való kajánkat és szépen azt esszük meg…csöndben, fegyelmezetten, nem puffogva…. nem egy nap, hanem minden nap… kisgyermekes anyaként csokis kekszek, friss zsömlék, illatos péksütemények, kindertojások között éljük a mindennapjainkat….. az otthoni ruháink rendszeresen frissen sült étel szagúak…… ismerős a story csajok? Aztán jön miss vagy mr mindentudó, akinek se kutyája se macskája, de majd Ő megmondja a frankót, mert Ő tudja, mit hogyan kell tenned, hogy pl NŐ maradj gyerek mellett is …Ő, aki gyereket csak hírből látott, Ő aki a saját kis steril, én központú világában él szépen becsomagolt száraz lélekkel…. Megmondja, h lusta vagy és nem jól osztod be az idődet…hmmm… Vagy ott a másik véglet, aki soha a büdös életben egy épkézláb sportos formát nem tudott még felmutatni, DE marha magabiztosan hirdeti az igét….
Könyörgöm, nézzétek már meg, hogy kitől kértek tanácsot, hogy hogy néz ki az adott személy!!! Ne papoljon már olyan a kajáról meg edzésről, aki úgy néz ki, mint egy zsák krumpli, vagy mint egy 10 éves kisfiú….. Nézd meg, tükrözi-e a külseje azt az életmódot amit hirdet, vagy csak egyszerűen pénzhajhász, aki jutalékot kap a pirulából, italkából, amit neked akar eladni! Miért olyan hihetetlen hogy a TARTÓS cél érdekében az egyetlen és legegyszerűbb megoldás az, ha mindent beleadva rendszeresen edzel és egy tartható, NEKED VALÓ, tiszta étrendet követsz fegyelmezetten??? Ja mert hogy ez a megoldás INGYEN VAN!!!!!
Döbbenet, hogy az emberek kétségbeesésükben, a gyors fogyás iránti mérhetetlen vágyukban képesek bármit elhinni, bárkinek. A TARTÓS cél márpedig elérhető csodaszerek nélkül is, DE ha elérted, meg is kell azt őrizni…. És ez az igazán komoly meló!