Ismét a gerinccel foglalkoztunk a HÍR FM műsorában és ez alkalommal is vittem magammal vendégem, Babus-Kisbalázs Dórát, aki szakmáját tekintve gyógytornász, fizioterapeuta és nem mellesleg komoly kézilabdás sportmúlttal is rendelkezik. Úgy vagyok vele, hogyha két szakember hívja fel a figyelmet ráadásul egy műsorban a gerinccel kapcsolatos problémák kialakulására, akkor hátha még hatásosabb a mondanivalónk, nevezetesen az, hogy a MOZGÁS AZ ALAPJA MINDENNEK.
Dóri a gerinc felépítését és az ülő életmódből, illetve a fizikai túlterhelésből adódó gerincbetegséget mutatta be én pedig arra hívtam fel a figyelmet, hogy az izmok és a kötőszövet rugalmasságának megőrzése a kulcs a fájdalommentes, szabad mozgásokhoz. Nem győzöm hangsúlyozni, hogy a rugalmasság elvesztése az első lépés a mozgásszervi problémák felé.
Szó volt továbbá a leggyakoribb gerincbetegségek kezelési lehetőségeiről, valamint természetesen arról is, hogyan előzhetjük meg a leghatékonyabban az ilyen jellegű egészségügyi problémák kialakulását.
Készítette: Angyal Eszter, Hír FM